Ini Penyebab Badan Gemuk Meski Makan Sedikit

0
26
Ini Penyebab Badan Gemuk Meski Makan Sedikit - Dokter Kesehatan
Ini Penyebab Badan Gemuk Meski Makan Sedikit - Dokter Kesehatan

Makan sedikit tapi badan tetap gemuk gak makan tapi tetap gemuk tidak makan nasi tapi tambah gemuk makan sedikit tapi perut buncit tidak makan nasi tapi tetap gemuk jarang makan tapi berat badan naik makan sedikit tapi sering bikin gemuk cara makan banyak tapi tidak gemuk Makan sedikit berat badan tetap naik?

Baca juga: Cara Diet yang Aman untuk Turunkan Berat Badan

Penambahan berat badan bisa terjadi karena banyak faktor. Bahkan ketika kita menjalani diet sehat, aktivitas fisik, dan mengkonsumsi nutrisi pada porsi yang masuk akal.

Angka pada skala yang bergeser ke kanan mungkin merupakan efek samping dari beberapa masalah kesehatan, obat-obatan, atau perubahan yang terjadi di dalam tubuh. Selanjutnya kita akan membahas kemungkinan penyebab secara lebih rinci seperti yang dilaporkan oleh Healthline.

Penyebab Makan sedikit berat badan tetap naik?

1. Obat

Banyak obat-obatan farmasi dapat menyebabkan kenaikan berat badan sebagai efek samping. Misalnya, obat-obatan dalam kelompok kortikosteroid, antidepresan, obat antipsikotik atau pil kontrasepsi.

Sejumlah penelitian telah menghubungkan antidepresan dengan penambahan berat badan. Obat untuk diabetes dan antipsikotik juga demikian.

Obat-obat ini secara temporer mengubah fungsi tubuh dan otak Anda, sehingga mengurangi tingkat metabolisme atau bahkan meningkatkan nafsu makan.

2. Ketahanan leptin

Leptin adalah hormon yang memainkan peran penting dalam obesitas. Hormon ini diproduksi oleh sel-sel lemak.

Pada orang sehat, kadar leptin yang tinggi berhubungan dengan berkurangnya nafsu makan. Hormon ini harus memberi tahu otak seberapa tinggi simpanan lemak.

Masalahnya adalah bahwa leptin tidak berfungsi dengan baik pada beberapa orang gemuk. Tingkat leptin mereka bisa tinggi, tetapi nafsu makan mereka tidak berkurang. Kondisi ini disebut resistensi leptin dan diyakini menjadi faktor utama dalam patogenesis obesitas.

3. Kehamilan

Penyebab paling umum dari kenaikan berat badan yang tidak disengaja adalah kehamilan. Tetapi banyak wanita sengaja makan lebih banyak untuk mendukung pertumbuhan bayi.

Selama kehamilan, sebagian besar wanita menambah berat badan saat bayi tumbuh. Berat badan ekstra ini terdiri dari bayi, plasenta, cairan ketuban, peningkatan suplai darah, dan rahim yang membesar.

4. Perubahan hormonal

Antara usia 45 dan 55 tahun, wanita memasuki tahap yang disebut menopause. Selama tahun-tahun reproduksi wanita, hormon estrogen yang bertanggung jawab untuk m3nstru4si dan ovulasi mulai menurun. Begitu menopause terjadi, estrogen terlalu rendah untuk menginduksi m3nstru4si.

Penurunan estrogen dapat menyebabkan wanita menopause mengalami kenaikan berat badan di sekitar perut dan pinggul. Terlepas dari perubahan hormon menopause, wanita yang didiagnosis dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS) juga dapat menambah berat badan. baca juga: Kenapa Setelah Menikah Jadi Gemuk

5. Haid

Menambah berat badan secara berkala sering disebabkan oleh siklus M3nstru4si. Wanita mungkin mengalami retensi air dan kembung sekitar waktu M3nstru4si mereka. Perubahan kadar estrogen dan progesteron dapat menyebabkan kenaikan berat badan.

Biasanya, berat badan hanya beberapa kilogram dan turun lagi ketika periode M3nstru4si berakhir untuk bulan itu.

6. Retensi cairan

Peningkatan berat badan yang tidak dapat dijelaskan dapat disebabkan oleh retensi cairan. Retensi cairan, juga dikenal sebagai edema dapat menyebabkan tungkai, tangan, kaki, wajah, atau perut tampak bengkak. Orang dengan gagal jantung, penyakit ginjal, atau mereka yang mengonsumsi obat-obatan tertentu mungkin mengalami kenaikan berat badan jenis ini.

7. Hypothyroidism

Ketika kelenjar tiroid Anda tidak berfungsi normal, banyak fungsi tubuh Anda melambat. Salah satunya adalah tingkat metabolisme.

Jika kelenjar tiroid Anda tidak berfungsi dengan baik, tingkat metabolisme basal Anda mungkin rendah. Untuk alasan ini, tiroid yang kurang aktif biasanya dikaitkan dengan penambahan berat badan. Semakin buruk kondisinya, semakin besar berat badan Anda. Tetapi gejala seperti ini biasanya berkembang dalam jangka waktu yang lama.

8. Sindrom Cushing

Sindrom Cushing juga dikenal sebagai sindrom Cushing atau hypercortisolism. Kondisi ini terjadi karena kadar hormon kortisol abnormal tinggi. Ini bisa terjadi karena berbagai alasan. Penyebab paling umum adalah penggunaan obat kortikosteroid yang berlebihan.

Gejala yang paling umum dari kondisi ini adalah penambahan berat badan. Ada timbunan lemak, terutama di wajah yang menyebabkan wajah bulat, atau di antara bahu dan punggung bagian atas yang menyebabkan daerah terlihat seperti punuk kerbau.

Dokter Anda dapat merekomendasikan beberapa tes dan perawatan diagnostik yang berbeda. Dalam banyak kasus, obat dapat membantu Anda mengelola kadar kortisol Anda.

9. Sembelit

Sembelit atau apa yang kita tahu lebih banyak tentang istilah sembelit juga bisa menyebabkan kenaikan berat badan. Apalagi jika jenisnya sembelit akut yang sudah berlangsung lebih dari seminggu. Meski begitu, penambahan berat badan seperti ini biasanya bersifat sementara.

Jadi ada berbagai kemungkinan alasan untuk kenaikan berat badan yang mungkin Anda alami.

Makan sedikit tapi badan tetap gemuk gak makan tapi tetap gemuk tidak makan nasi tapi tambah gemuk makan sedikit tapi perut buncit tidak makan nasi tapi tetap gemuk jarang makan tapi berat badan naik makan sedikit tapi sering bikin gemuk cara makan banyak tapi tidak gemuk Makan sedikit berat badan tetap naik?

Loading...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here