Jenis Terapi untuk Penderita Penyakit Vertigo

Bagikan Ke:
ANTERO – Apa itu vertigo?  Vertigo adalah kondisi di mana penderita merasa seolah-olah lingkungan di sekitarnya berputar atau mengambang. Kondisi ini juga akan membuat penderitanya kehilangan keseimbangan, sehingga sulit untuk hanya berdiri atau bahkan berjalan. Cara terbaik untuk menggambarkan vertigo adalah dengan memutar tubuh Anda beberapa kali dan rasakan kondisi yang dihasilkan.

Perlu diingat, vertigo bukanlah penyakit. Namun, kumpulan gejala itu bisa terjadi tiba-tiba atau berlangsung selama jangka waktu tertentu sekaligus.

Apa saja gejala vertigo?  Gejala umum penyakit ini adalah pusing, sensasi kepala berputar atau kepala tengkorak, dan kehilangan keseimbangan. Tanda-tanda ini akan memicu penderitanya untuk mengalami mual, muntah, keringat berlebih, sakit kepala, kadang-kadang bahkan dengan nystagmus (gerakan mata abnormal), dering di telinga (tinnitus) dan sensasi jatuh. Biasanya, kondisi ini akan hilang dan dapat berlangsung selama beberapa menit, jam, atau bahkan berhari-hari.

Silakan berkonsultasi dengan dokter jika kondisi Anda tidak membaik. Dokter biasanya akan menanyakan gejala Anda, melakukan pemeriksaan sederhana, dan merekomendasikan pemeriksaan lebih lanjut. Apalagi jika frekuensi Anda mengalami penyakit ini termasuk sering.

Penyebab vertigo? Penyebab vertigo sebenarnya tergantung pada jenis vertigo yang dialami. Secara umum, ada dua jenis vertigo yang dikelompokkan berdasarkan penyebabnya. Setiap kondisi juga memiliki penyebabnya sendiri.

Bagaimana cara mengobati vertigo?  Seringkali gejala vertigo akan membaik seiring berjalannya waktu bahkan tanpa pengobatan, salah satunya adalah beristirahat. Ini terjadi karena otak Anda bisa menyesuaikan diri dengan perubahan di telinga bagian dalam, dalam upaya menjaga keseimbangan tubuh.

Baca juga: Cara menghilangkan sakit kepala secara alami tanpa obat-obatan

Gejala vertigo biasanya mengalami mual, muntah dan berkeringat sehingga pasien tidak dapat menjaga keseimbangan dan kesulitan untuk berdiri dan berjalan.

Jenis Terapi untuk Penderita Penyakit Vertigo

1 Istirahat

Terapi vertigo pertama beristirahat selama dan setelah serangan. Pastikan Anda beristirahat sebanyak mungkin, karena istirahat dan relaksasi dapat meminimalkan efek vertigo. Jika Anda merasa pusing, duduk atau berbaringlah dengan segera. Pergerakan mendadak, dan kadang-kadang gerakan apa saja dapat memperburuk sensasi vertigo. Hindari juga cahaya terang atau berlebihan, seperti lampu, televisi atau lampu dari layar ponsel harus dimatikan agar tidak memperburuk kondisi orang tersebut.

2. Latihan fisik

Untuk pengobatan vertigo yang kemudian melakukan latihan fisik. Lakukan latihan fisik seperti yoga biasa yang diimbangi dengan mengonsumsi makanan rendah garam, kalori dan semua jenis makanan yang digoreng.

3. Vertigo Dengan Terapi Air

Vertigo atau pusing bisa disebabkan oleh dehidrasi di dalam tubuh yang mengurangi volume darah sehingga suplai oksigen ke otak menurun. Inilah yang menyebabkan seseorang mengalami vertigo. Tubuh manusia membutuhkan setidaknya 2,2 – 3 liter cairan setiap hari, air mineral adalah cairan terbaik yang mudah diserap oleh tubuh. Karena itu, air mineral tidak mengandung kalori, tidak ada kafein, dan tidak diuretik seperti soda, teh, kopi dan jus.

4. Terapi Epley Vertigo Manuever

Dari proses epley menuever terapi vertigo yang merupakan gerakan tubuh dan kepala tertentu dengan posisi khusus dilakukan berlawanan.

Dimana setiap posisi dipertahankan setidaknya 30 detik, untuk memberikan waktu bagi partikel kecil untuk bergerak ke arah lain, dari saluran telinga dengan mengandalkan tarikan gravitasi. Khusus untuk perawatan epley manuever vertigo, ada baiknya Anda meminta fisioterapis untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Terapi ini bertujuan untuk menghilangkan partikel kalsium kecil yang mengendap dari saluran telinga bagian dalam dan mengembalikannya ke posisi yang tepat. Proses ini memanfaatkan efek guncangan dan efek sistem gravitasi.

5. Terapi Vertigo Menggunakan Teknik Dart Dart

Untuk mengobati vertigo, orang disarankan untuk duduk tegak di sisi tempat tidur dengan kaki digantung. Tetapi kaki tidak bisa digerakkan, mata tertutup dan berbaring secara spontan atau bergerak cepat ke satu sisi dan tahan selama sekitar 30 menit. Setelah itu, duduk ke posisi semula, dan puas beristirahat selama 30 detik. Kemudian lakukan gerakan seperti sebelumnya dengan secara spontan mengeluarkan tubuh dari sisi yang lain.

Yaitu dari penjelasan Terapi untuk Vertigo yang bisa kami sampaikan semoga bermanfaat dan menjadi awal penyembuhan sakit vertigo Anda.

Jenis Terapi untuk Penderita Penyakit Vertigo
5 (100%) 1 vote
Loading...

Tentang Penulis: Redaksi

Gambar Gravatar
Salam kenal semuanya, jangan lupa berlangganan artikel dari kami.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *