Manfaat Daun Afrika – Tanaman Herbal

0
18
Manfaat Daun Afrika
Manfaat Daun Afrika

Manfaat Daun Afrika Vernonia amygdalina adalah ramuan populer yang digunakan sebagai obat tradisional di bagian barat Afrika, terutama di Nigeria. Sesungguhnya, apa manfaat daun Afrika bagi kesehatan?

Informasi nilai gizi daun Afrika

Disarikan dari berbagai penelitian, daun Vernonia amygdalina termasuk daun Afrika diperkaya oleh sejumlah mineral penting lainnya seperti seng, kalsium, magnesium, kalium, zat besi dan natrium. Daun ini juga mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E, dan vitamin B kompleks yang dapat membantu memenuhi kebutuhan harian tubuh.

Manfaat daun lainnya :

Manfaat daun Afrika bagi kesehatan tubuh

Daun Afrika ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan yang belum diketahui banyak orang. Diantara mereka:

1. Menurunkan kolesterol

Menurut Journal of Vascular Health and Risk Management, daun-daun Afrika diyakini dapat menurunkan kadar kolesterol LDL dalam darah hingga 50 persen dan meningkatkan kadar kolesterol baik. Meningkatkan kolesterol HDL merupakan faktor risiko utama untuk serangan jantung, stroke dan penyakit Alzheimer. Sementara itu, kolesterol HDL yang baik sebenarnya membantu menjaga kesehatan jantung dan fungsi tubuh lainnya.

Meski begitu, hasil penelitian masih terbatas pada hasil percobaan pada tikus percobaan. Sejauh ini belum ada bukti penelitian yang kuat tentang manfaat daun Afrika untuk menurunkan kolesterol pada manusia. Namun, tidak ada salahnya untuk mencoba, bukan? (Hanya berkonsultasi dengan dokter Anda, ya!)

2. Membantu pengobatan kanker

Ekstrak daun afrika terbukti menurunkan tingkat kelebihan estrogen dalam darah yang dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker payudara. Itu sebabnya daun afrika diyakini membantu mengurangi risiko kanker payudara.

Temuan ini juga menunjukkan bahwa daun Afrika dapat membantu pemulihan selama perawatan kanker payudara. Dalam sebuah penelitian milik Jackson State University, daun Afrika dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara. Dalam penelitian lain, ekstrak daun terbukti membunuh sel kanker di daerah hidung dan tenggorokan.

3. Mencegah penyakit jantung

Daun afrika mengandung asam linolenat (omega 3) dan asam linoleat (omega 6) yang sangat penting bagi tubuh, tetapi tidak diproduksi di dalam tubuh. Berdasarkan studi dari American Journal of Clinical Nutrition, asupan yang cukup dari omega-3 dan omega-6 dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Sebuah studi 2009 yang diterbitkan dalam jurnal Current Pharmaceutical Design melaporkan bahwa kedua asam lemak ini telah terbukti melindungi dari penyakit jantung koroner, serangan jantung mendadak, gagal jantung, gangguan pembekuan darah, mengurangi risiko aterosklerosis, dan anti-inflamasi (untuk melawan cedera, iritasi atau infeksi). Selain itu, asam lemak omega 3 dapat mengontrol rematik dan memberikan perlindungan terhadap penyakit neurodegeneratif.

4. Meredakan gejala demam malaria

Jus daun Afrika telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati demam malaria. Dalam uji klinis di Afrika, ekstrak daun Afrika segar terbukti 67% efektif dalam meredakan demam dan malaria ringan. Namun, Anda tidak bisa hanya mengandalkan daun ini untuk menyembuhkan malaria. Anda masih membutuhkan perawatan dokter.

5. Mengandung antioksidan

Vernonia amygdalina termasuk tumbuhan yang mengandung antioksidan tinggi. Antioksidan sendiri berfungsi untuk melindungi dari kerusakan sel akibat stres oksidatif dari paparan radikal bebas. Antioksidan membantu mengurangi risiko kanker, penyakit jantung, stroke, penuaan, diabetes, arthritis, fibromyalgia, Parkinson, Alzheimer, penyakit autoimun, dan penyakit generatif lainnya.

6. Membantu mengobati diabetes

Di daerah habitat aslinya, daun Afrika banyak digunakan untuk pengobatan diabetes alternatif di samping terapi medis utama.

Ekstrak daun ini mengandung zat aktif seperti saponin, tanin, flavonoid, alkaloid, dan polifenol yang berguna untuk menurunkan glukosa darah setelah makan. Ekstrak etanol yang ditemukan di daun Afrika juga dapat mengurangi kadar gula darah secara keseluruhan. Studi yang dilakukan pada hewan menunjukkan bahwa daun ini menurunkan glukosa darah hingga 50% dibandingkan dengan hewan diabetes yang tidak diobati.

Jangan sembarangan konsumsi daun Afrika tanpa konsultasi dulu

Manfaat Daun Afrika Selain yang disebutkan di atas, daun afrika masih mempertahankan segudang manfaat lain seperti membantu menjaga kekebalan tubuh untuk mengobati cacing. Namun, perlu diingat bahwa konsumsi daun Afrika tidak dimaksudkan sebagai pengobatan utama.

Bukti ilmiah untuk mendukung klon manfaat daun Afrika untuk mengobati berbagai penyakit kronis hingga saat ini masih belum cukup kuat. Sebagian besar temuan di atas masih bersifat dugaan karena dibuat semata-mata berdasarkan tes laboratorium pada hewan laboratorium, belum terbukti pada manusia.

Beritahu dokter Anda terlebih dahulu jika Anda berniat mengkonsumsi daun Afrika selama perawatan yang berkaitan dengan kondisi Anda. Obat-obatan herbal tidak boleh diambil tanpa pandang bulu karena reaksi setiap orang terhadap obat-obatan dapat berbeda satu sama lain. Meskipun Anda memiliki keluhan yang sama, itu belum tentu obat herbal yang ternyata cocok untuk Anda akan memberikan manfaat yang sama kepada anak atau tetangga Anda.

Karena itu, obat herbal hanya boleh dikonsumsi untuk menjaga kesehatan, memulihkan penyakit, atau mengurangi risiko penyakit – bukan untuk menyembuhkan. Untuk menyembuhkan penyakit tetap dibutuhkan obat resep.

Loading...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here